三招教您缓解胃痛症状
导读： 1、三招教您缓解胃痛症状2、胃痛吃什么药好3、治疗中焦虚寒（胃炎、胃溃疡）的中成药推荐养生导读： 胃部是我们体内重要的消化器官之一，在正常状态下，它应该是不停蠕动，将食道送下来的食物绞碎。如果它的蠕动不正常，就会妨碍消化和吸收，令过量气

• 1、三招教您缓解胃痛症状
• 2、胃痛吃什么药好
• 3、治疗中焦虚寒（胃炎、胃溃疡）的中成药推荐

养生导读： 胃部是我们体内重要的消化器官之一，在正常状态下，它应该是不停蠕动，将食道送下来的食物绞碎。如果它的蠕动不正常，就会妨碍消化和吸收，令过量气体积聚，形成胃气。下面，我教您胃痛。

一、

内关穴：仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。

中脘穴：位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好。

穴：在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。 本穴可治一切肠胃消化系统，包括消化不良、胃胀胃痛。

二、饮食护理

1、食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、粥类等等。

2、经过加工容易消化的：宜选用的烹调 *** 为蒸、煮、炖，如大米煲成米粥、肉类煮烂等。胃疼吃什么食物好不宜选用煎、炸、熏、烤灯烹调方式，因为用这些 *** 加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

3、助消化食物：如山楂、萝卜、汤菜等等。

注意饮食虽然对治疗胃痛很有效，但是效果太慢，不好坚持，只能用作辅助。我父亲以前也有过一段时间的胃不适，他一位老朋友给推荐了一种茶疗方式。这款茶叫做汉方养胃茶，它采用，从身体内部进行，在养胃的同时还对脾脏脏腑有作用。我父亲只喝了三个周期，胃痛、食欲不振等症状就消失了。你完全可以让老公试试这款茶，对上班族来说，它喝的方便，也不会打破平常的生活习惯，效果也很不错。

另外，水果中富含维生素C，对滋养胃黏膜有很大效用。胃疼能吃苹果吗答案是肯定的。一天一个苹果，是人们熟知的健康口号。苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动；维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞。

三、汤饮疗方

1、大枣红糖生姜汤大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎，吃枣喝汤。

2、生姜桔皮煎生姜、桔皮各12克，水煎，日分2～3次服用，有止痛止呕之效。

3、土豆汁土豆挤汁，每晨空腹服1杯，治慢性胃痛。

4、蜂蜜蜂蜜65克，空腹开水冲服，治疗胃酸胃疼。

5、桂皮山楂汤桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。水煎山楂肉15分钟，入桂皮，待山楂肉将熟熄火滤汁入红糖，调匀趁热饮服。

在日常的生活中，胃痛是很常见的一种病症，胃痛时胃痛的部位通常是在肚脐上方，有的人会偏左，少部份的人会偏右。胃痛部位以心窝部为主，有时仅为上腹部不适或隐痛。那么，胃痛吃什么药好胃痛的症状有哪些呢下面就来了解一下吧。

　　胃痛吃什么药好

1：中成药疗法

药名：锡类散。

用法：每晚睡前用温开水送服1-15克。

疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达917%

　　2：药物疗法

处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。

用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程。

疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。

　　胃疼的症状

疼痛

这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

气胀

这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。

　　食胀

由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

舌淡无味

中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。

　　口苦

这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

　　胃痛食疗法

人的胃就像一部机器，每天在不停地工作，长期饮食不当、生活不规律、情绪不好等因素都可能会引起胃痛。治疗胃痛关键在于“养”，胃痛食疗法应遵循哪些原则

1、饮食要有所节制，不能暴饮暴食，如一日三餐吃的不多且没有营养，宵夜却吃的很多很油腻，长期如此容易引起胃痛。要想养胃，三餐要准时，而且要给自己定量。

2、很多的人出现胃痛的情况就是消化不良，所以在食疗的过程中要掌握少吃多餐的原则，并且要少吃硬的，纤维多的食物，以免引起胃胀胃痛，平常吃的食物要以松软为主，少吃爽口类的食物。

3、饭后喝汤容易引起消化不良，所以如果喝汤的话，建议餐前喝。

4、睡前两三个小时禁止吃东西，如果觉得饿，可以少喝一点水。

5、胃痛的人不能吃任何 *** 性食物，如咖啡、浓茶等，烟酒也要戒掉。

6、一般来说，生冷、寒性的食物不适合胃的脾性，尤其对于胃痛患者来说，冰镇的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰镇啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，这其实是个误区，豆奶是寒性的，不适合养胃，胃痛患者更好还是喝牛奶。

7、胃痛是个慢性病，短时期之内不可能痊愈，只能通过饮食习惯慢慢调理。

除了饮食之外，胃痛患者在调养期间还应注意以下问题：

1、胃痛的人饭后不宜运动，更好不要饭后立刻工作。

2、不提倡通过药物来治疗胃痛，因为胃痛需要长期吃药，而药物都有副作用。

3、胃痛患者要保持积极乐观的情绪，不能受到紧张忧虑情绪的影响。

　　注意事项

少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

饮水择时：更佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

01

复方春砂颗粒

处方组成砂仁叶油、白术、化橘红、枳壳。

功能主治温中健脾、行气开胃、止痛消胀。主治脾胃虚寒证。症见胃脘凉痛、喜温喜按、消化不良、口淡乏味、舌淡苔白、脉细弦或沉细。

现代药理具有调节胃肠运动、镇痛等作用。

临床应用慢性胃炎、功能性消化不良。临床以胃脘隐痛、喜温喜按口淡乏味为特征症状。

用药特征本成药重在温中行气，兼能燥湿健脾、消胀开胃。用药偏于温燥，兼以甘温补益，具有温中行气兼顾的特点。适用于虚寒气滞型胃痛者。

用法用量开水冲服。一次10g，一日3次。

使用注意孕妇、糖尿病患者慎用。阴虚火旺胃脘者慎用。忌食生冷、油腻和不易消化的食物。

规格贮藏10g/袋。密封。

02

小建中合剂（胶囊、颗粒、片）

处方组成饴糖、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。

功能主治温中补虚、缓急止痛。主治脾胃虚寒证。症见脘腹疼痛、绵绵不休、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少纳呆、神疲乏力、四肢倦怠、手足不温、大便溏薄、舌淡苔白、脉虚弱或迟缓。

现代药理具有抗溃疡、抑制胃酸分泌、调节肠运动、镇痛、抗炎等作用。

临床应用慢性结肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。临床以脘腹隐痛、暖则痛减、嘈杂吞酸、食少纳呆为特征症状。

用药特征本成药为桂枝汤加饴糖而成，重在补虚缓急，柔肝益脾和营，用药辛甘化阳与酸甘化阴并用。适用于胃脘疼痛属于脾胃虚寒者。

用法用量合剂：口服。一次20 30ml，一日3次。用时摇匀。胶囊：口服。一次2 3粒，一日3次。颗粒：口服。一次15g，一日3次。片：口服。一次2 3片，一日3次。

使用注意阴虚内热者慎用。糖尿病患者慎用。忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。

规格贮藏合剂：180ml/瓶。密封，遮光。胶囊：04g/粒。密封。颗粒：15g/袋。密封。片：04g/片。密封。

03

理中丸（片）

处方组成炮姜、党参、白术（土炒）、炙甘草。

功能主治温中散寒、健胃。主治脾胃虚寒证。症见胃脘冷痛、畏寒肢凉、喜热饮食、呕吐泄泻、胸满腹痛、消化不良、口淡乏味、纳少脘胀、舌淡苔白、脉细弦或沉细。

现代药理具有抗消化性溃疡、改善胃肠运动、提高中枢神经系统兴奋性、增强免疫功能等作用。

临床应用胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻、胃肠功能紊乱。临床以胃脘冷痛、温则痛减、呕吐泄泻、胸满腹痛为特征症状。

用药特征本成药重在健脾温中。用药甘温补益，具有健脾与温中并用的特点。适用于胃脘痛属于脾胃虚寒者。

用法用量大蜜丸：口服。一次1丸，一日2次，小儿酌减。小蜜丸：口服。一次9g，一日2次。水蜜丸：口服。一次1袋，一日2 3次。浓缩丸：口服。一次8丸，一日3次。片：口服。一次5 6片，一日2次；小儿酌减。

使用注意孕妇慎用。泄泻时腹部热胀痛者忌服。阴虚内热，感冒发热忌用。湿热中阻所致胃痛、呕吐、泄泻者慎用。忌食生冷油腻，不宜消化的食物。

规格贮藏大蜜丸：9g丸；密封。小蜜丸：6g/100丸。密封。水蜜丸：6g/袋。密封。浓缩丸：3g/8丸。密封。片：03g/片。密封。

04

香砂理中丸

处方组成干姜（炮）、党参、白术（土炒）、木香、砂仁、炙甘草。

功能主治健脾和胃、温中理气。主治脾胃虚寒证。症见胃腹冷痛、或胀痛、喜按喜暖、不思饮食、反胃泄泻、泛吐清水、纳差神疲、舌淡苔白、脉虚弱或沉细或弦细。

现代药理具有抗溃疡、调节胃肠运动、镇痛等作用。

临床应用慢性胃炎、慢性肠炎。临床以胃脘冷痛、反胃泄泻为特征症状。

用药特征本成药重在温补脾胃，兼有理气止痛，化湿和胃。用药健脾、温中、行气并重，重在温补，兼有辛温。适用于胃脘痛属于脾胃虚寒气滞者。

用法用量口服。一次1丸，一日2次。

使用注意孕妇慎用。胃阴不足，内热壅盛者慎用。慢性结肠炎、溃疡性结肠炎便脓血等慢性病史者，患泄泻后应在医师指导下使用。不宜服用藜芦及其制剂。忌食生冷、辛辣油腻之物。

规格贮藏9g/丸。密封。

05

附子理中丸（片）

处方组成附子（制）、干姜、党参、白术（炒）、甘草。

功能主治温中健脾。主治脾胃虚寒证。症见脘腹冷痛、畏寒肢凉、喜热饮食、呕吐清水、或大便稀溏、手足不温、舌淡苔白、脉细弦。

现代药理具有增强抗寒能力、镇痛、调节肠运动等作用。

临床应用急性胃炎、慢性胃炎、急性肠炎、慢性肠炎。临床以脘腹冷痛、暖则痛减、呕吐清水、手足不温为特征症状。

用药特征本成药重在温中，兼能健脾益气。用药辛甘温阳与甘温健脾同用，适用于胃脘痛属于脾胃虚寒，以寒为主者。

用法用量水蜜丸：口服。一次6g，一日2 3次。大蜜丸：口服。一次1丸，一日2 3次。小蜜丸：口服。一次9g（相当于45丸）。浓缩丸：口服。一次8 12丸，一日3次。片：口服。一次6 8片，一日1 3次。

使用注意孕妇慎用。哺乳期妇女、儿童慎用。不适用于急性肠胃炎、泄泻兼有大便不畅 *** 灼热者。不宜大量、久服。忌不易消化食物。

不良反应个别患者可见大便干结，口干、口腔溃疡；极个别患者可见心悸、甚至偶发心律失常。

规格贮藏水蜜丸：6g/袋。密封。小蜜丸：20g/100丸。密封。大蜜丸：9g/丸。密封。浓缩丸：3g/8丸。密封。片：025g/片，密封。

06

参桂理中丸

处方组成附子（制）、干姜、人参、肉桂、白术（炒）、甘草。

功能主治温中散寒、祛湿定痛。主治脾胃虚寒、阳气不足证。症见腹痛泄泻、手足厥冷、胃寒呕吐、寒湿疝气、妇女虚寒痛经、喜温喜按、舌淡苔白、脉虚弱或迟缓。

现代药理具有抗炎、镇痛、提高肾上腺功能等作用。

临床应用胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎、功能性呕吐、腹股沟斜疝、原发性痛经。临床以脘腹冷痛、寒则加重、腹泻厥冷为特征症状。

用药特征本成药重在温中益气、散寒止痛，兼能健脾燥湿。用药甘温为主，具有脾肾同治的特点。适用于阳虚寒凝所致的胃脘痛、泄泻、痛经、疝气等。

用法用量姜汤或温开水送服。一次1 2丸，一日1 2次。

使用注意孕妇禁用。实热证慎用。本品可嚼服，也可分份吞服。忌食生冷、油腻食物。

规格贮藏6g/丸。密封。

07

桂附理中丸

处方组成肉桂、附片、党参、炮姜、白术（炒）、炙甘草。

功能主治补肾助阳、温中健脾。主治肾阳衰弱、脾胃虚寒证。症见脘腹冷痛、呕吐泄泻、大便时溏时泻、水谷不化、面色苍白、倦怠乏力、四肢厥冷、四肢不温、大便溏薄、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。

现代药理具有抗消化性溃疡、调整肾上腺皮质功能、抗炎、镇痛等作用。

临床应用慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性肠炎、慢性肠炎。临床以胃脘冷痛、喜温喜按、水谷不化、畏寒肢冷为特征症状。

用药特征本成药重在温补脾肾，兼能健脾燥湿。用药具有脾肾同治的特点。适用于胃脘疼痛属于脾肾阳虚者。

用法用量水蜜丸：口服。一次5g，一日2次，用姜汤或温开水送服。大蜜丸：口服。一次1丸，一日2次。用姜汤或温开水送服。

使用注意孕妇慎用。哺乳期妇女慎用。肝胃郁热所致胃脘痛者慎用。高血压、心脏病、肾病、咳喘、浮肿患者应在医师指导下服用。不宜长期服用。忌不易消化食物。

规格贮藏水蜜丸：024g/10丸。密封。大蜜丸：9g/丸。密封。

08

黄芪建中丸

处方组成黄芪、肉桂（去粗皮）、白芍、甘草（蜜制）、大枣。

功能主治补气散寒、健胃和中。主治脾胃虚寒证。症见恶寒腹痛、心慌气短、身体衰弱、或虚寒泄泻或虚劳心悸或虚劳阳虚发热、面色无华、舌淡嫩，脉细弱。

现代药理具有抗溃疡、解痉、抑制胃蛋白酶活性、增强免疫功能、镇静等作用。

临床应用慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱。临床以胃脘隐痛、恶寒腹痛、心慌气短、身体衰弱为特征症状。

用药特征本成药长于温补中气，兼能散寒健胃，和中缓急。用药重在甘温补益，具有寒热并有，以温热为主的特点。适用于脾胃虚寒、中气不足所致的胃脘疼痛。

用法用量口服。一次1丸，一日2次。

使用注意孕妇、糖尿病患者禁用。阴虚火旺者忌用。呕吐、中满、吐蛔者不可用。感冒发热病人不宜服用。宜饭前服用。忌辛辣、生冷、油腻食物。

规格贮藏9g/丸。密封。

09

复方田七胃痛胶囊

处方组成三七、延胡索、香附（醋制）、川楝子、吴茱萸（醋制）、白芍、甘草、白及、枯矾、瓦楞子（煅）、氧化镁、碳酸氢钠、颠茄流浸膏。

功能主治制酸止痛、理气化瘀、温中健脾。主治脾胃虚寒证。症见胃脘冷痛、痛处不移、喜温喜按、泛酸嘈杂、或有黑便、舌质紫黯或有瘀斑、脉沉细涩。

现代药理具有抗胃溃疡、镇痛、抗炎等作用。

临床应用慢性浅表性胃炎。临床以胃脘冷痛、痛有定处、胃酸过多为特征症状。

用药特征本成药重在制酸止痛，兼能理气化瘀，温中健脾。用药辛香苦温并用，适用于脾胃虚寒、兼有气滞血瘀所致的胃脘痛者。

用法用量口服。一次3 4粒，一日3次。

使用注意前列腺肥大、青光眼患者禁用。孕妇及月经过多者禁用。哺乳期妇女禁用。高血压、心脏病、返流性食管炎、胃肠道阻塞性疾患、甲状腺机能亢进、溃疡性结肠炎患者慎用。胃阴不足胃痛者慎用。忌情绪激动及生闷气。饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物。

不良反应服药后可见口干、便秘、出汗减少、口鼻咽喉及皮肤干燥、视力模糊、排尿困难（老人）。

规格贮藏05g/粒。密封。

10

安中片

处方组成高良姜、桂枝、小茴香、砂仁、延胡索（醋制）、牡蛎（煅）、甘草。

功能主治温中散寒、理气止痛、和胃止呕。主治阳虚胃寒证。症见胃脘冷痛、畏寒喜暖、胃痛绵绵、泛吐清水、或嘈杂反酸、脘胁胀痛、神疲肢冷、舌淡红苔白、脉滑。

现代药理具有镇痛、抗炎、抗菌、调节胃肠功能等作用。

临床应用慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。临床以胃痛绵绵、畏寒喜暖、泛吐清水为特征症状。

用药特征本成药长于温胃散寒，兼能行气止痛、制酸和胃。用药偏于温燥，具有温中与酸敛并用、散寒与行气兼顾的特点。适用于胃痛属于阳虚胃寒兼有气滞血瘀者。

用法用量口服。一次4 6片，儿童一次2 3片；一日3次。或遵医嘱。

使用注意急性胃炎、出血性溃疡禁用。胃脘热痛者不宜使用。忌食生冷寒滑、酸性及不易消化食物。

规格贮藏02g/片。密封。

11

温胃舒胶囊（颗粒、泡腾片）

处方组成党参、附子（制）、炙黄芪、白术（炒）、山药、肉桂、肉苁蓉（制）、补骨脂、砂仁、乌梅、山楂（炒）、陈皮。

功能主治温中养胃、行气止痛。主治中焦虚寒证。症见胃脘冷痛、腹胀嗳气、纳差食少、畏寒无力、口淡乏味、舌淡苔白、脉细弦或沉细。

现代药理尚未检索到本成药相关的药理资料。

临床应用慢性胃炎、浅表性胃炎。临床以胃脘冷痛、受寒痛甚腹胀纳差为特征症状。

用药特征本成药长于温补脾胃，兼能燥湿行气，消食止痛。用药具有温补兼顾，阳中求阴的特点。适用于胃脘痛属于中焦虚寒者。

用法用量胶囊：口服。一次3粒，一日2次。颗粒：开水冲服。一次10 20g，一日2次。泡腾片：开水冲服。一次2 4片。一日2次。

使用注意孕妇慎用。胃大出血时忌用。湿热中阻胃痛者慎用。胃脘灼热痛证、重度胃痛应在医师指导下服用。忌食生冷、油腻及不易消化食物。

不良反应偶见皮肤瘙痒、红肿、皮疹。

规格贮藏胶囊：04g/粒。密封。颗粒：10g/袋。密封。泡腾片：18g/片。密封。

12

仲景胃灵丸

处方组成肉桂、高良姜、砂仁、延胡索、白芍、小茴香、牡蛎、炙甘草。

功能主治温中散寒、健胃止痛。主治脾胃虚寒证。症见食欲不振、胃脘凉痛、脘腹胀满、呕吐酸水或清水、畏寒无力、口淡乏味、舌淡苔白、脉细弦或沉细。

现代药理具有抗炎、镇痛、抗菌等作用。

临床应用急性胃炎、慢性胃炎。临床以胃脘冷痛、温则痛减、呕吐清水为特征症状。

用药特征本成药长于温中健脾、和胃止痛，兼能行气制酸。用药温燥，具有温中与收敛合用，行气与活血并用的特点。适用于胃脘痛属于脾胃虚寒者。

用法用量口服。一次12g，一日3次；儿童酌减。

使用注意孕妇慎用。阴虚火旺胃痛者慎用。忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。

规格贮藏12g/袋。密封，在干燥处保存。

上述内容摘取自《实用临床药物学--中成药卷》。