导读： 1、老年类风湿关节炎偏方2、风湿性关节炎的饮食3、风湿病疼痛，如何用中医 *** 缓解？4、蠲痹汤治疗风湿性关节痛验案三则5、产后风湿怎么调理？6、如何缓解风湿疼痛？治疗风湿疼痛的偏方有哪些？7、风湿骨痛吃什么好老年类风湿关节炎偏方土茯苓30克
- 1、老年类风湿关节炎偏方
- 2、风湿性关节炎的饮食
- 3、风湿病疼痛，如何用中医 *** 缓解？
- 4、蠲痹汤治疗风湿性关节痛验案三则
- 5、产后风湿怎么调理？
- 6、如何缓解风湿疼痛？治疗风湿疼痛的偏方有哪些？
- 7、风湿骨痛吃什么好
老年类风湿关节炎偏方
土茯苓30克，生薏苡仁30克，萆薢30克，嵂草30克，威灵仙15克，泽兰15克，虎杖15克，蚕沙15克，川牛膝15克，骨碎补15克，当归10克，地龙10克，桃仁10克，红花10克。每日一剂，水煎服。去湿很好!
一、风湿性关节炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、黑豆蛇肉羹
组成：黑豆90克，蛇(有无毒均可)1条，生姜、红枣各少许。
制法：蛇去其头、皮、内脏;黑豆、生姜、红枣洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内，加水适量，文火煮2小时，至豆熟烂，并成汁状为度，调味即可。
功效：养血祛风，通络除湿。适用于类风湿性关节炎、风湿性坐骨神经痛属血不养筋者。
2、透骨草蛇肉汤
组成：蛇1条，透骨草15克，细辛3克，当归12克，生姜、红枣各少许。
制法：蛇去头、皮及肠杂;透骨草、细辛、当归、生姜、红枣洗净，把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量。文火煮2小时，至蛇肉酥烂为度，调味即可。
功效：适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等属风寒湿邪伏于筋骨者。
3、黄芪桂枝蛇肉汤
组成：蛇1条，生黄芪60克，桂枝9克，当归12克。
制法：蛇去其头、皮、内脏;黄芪、当归、桂枝洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至蛇肉酥烂为度，调味即可。
功效：补气活血、祛风逐寒。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、良性膝关节痛等属于风寒痹阻，气血两虚者。
4、细辛川乌鸡肉汤
组成：鸡肉90克，细辛3克，川乌6克，黄芪30克，生姜。
制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量。文火煮2~3小时，调味即可。
功效：益气祛风，逐寒止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
5、附子鸡肉汤
组成：鸡肉90克，熟附片10克，生姜、红枣各少许。
制法：把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，至汤水入口无麻辣感为度。
功效：温肾逐寒，祛湿止痛。适用于风湿性关节炎、良性膝关节痛、类风湿性关节炎等。
6、川乌黑豆鸡肉汤
组成：鸡肉90克，川乌6克，黑豆60克，红枣少许。
制法：把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，至口尝无麻辣感为度。随量饮用。
功效：祛风逐湿，散寒止痛。适用于类风湿性关节炎、痛风性关节炎等属于风寒湿痹阻络者。
7、防已桑枝粥
组成：防已12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。
制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅，加水适量，文火煮2~3小时，成粥即可。
功效：清利湿热、宣通经络。适用于风湿性关节炎属于湿热痹阻者。
8、忍冬藤苡仁粥
组成：忍冬藤60克，通草9克，防风9克，薏苡仁90克。
制法：把全部用料洗净，放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，成粥即成。
功效：清利湿热、宣痹止痛。适用于风湿性关节炎属于湿热流注者。
9、木瓜汤
(组成)：木瓜4个，白蜜1kg。
(做法)：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。
(功效)：通痹止痛。
10、老桑枝煲鸡
(组成)：老桑枝60g，雌鸡1只约500g
(做法)：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。
(功效)：能温经散寒，清热除湿。
11、木瓜粥
(组成)：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
(做法)：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用。
(功效)：祛湿消肿，解热镇痛。
12、川乌粥
(组成)：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。
(做法)：将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。
(功效)：祛寒止痛。
二、风湿性关节炎吃哪些对身体好
1、薏仁有消炎、镇痛作用，对风湿性关节炎的肿痛很有功效。可以促进血液循环和水分的代谢，也就是利湿。对慢性风湿性关节炎的患者，也很有功效。而砂仁、绿豆等也是不错的选择。
2、有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。
3、多吃新鲜蔬菜和瓜果。
4、注意增加营养，补充蛋白质和维生素。
三、风湿性关节炎更好不要吃哪些食物
1、尽量不要食用寒凉的食物，如冰冻食物，因为外界环境越热，人体内就越寒，寒凉的食物可能会加重病情，像冰冻果汁、绿豆汤等，更好温热了再喝。
2、只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣 *** 的食物。
3、久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
4、牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
中医认为风湿病是由“风、湿”之邪侵入机体而致病，因此可以通过辨证施治，根据患者具体病机，选择个体化的药物方剂来进行调理，以缓解疼痛。以下是一些中医缓解风湿病疼痛的 *** ：
膏方治疗：根据个人体质不同，可选用藤类药物如海风藤、丝瓜络等祛风透表，并用防风、桂枝等辛散解表，用土茯苓、黄芩等化湿清热，从而减轻疼痛。还可以应用一些中成药，或者说植物药制剂进行辅助治疗，比如常用的有雷公藤多苷，白芍总苷胶囊，青藤碱等，也都有一定的抗炎免疫调节的作用。
针灸治疗：针灸是一种非常有效的中医治疗 *** ，可以减轻风湿病患者的疼痛。针灸可以通过 *** 特定的穴位来达到舒筋活络、消炎止痛的作用。
艾灸治疗：艾灸是使用艾叶制成的艾条，通过燃烧产生热力 *** 特定穴位，以达到温经散寒、祛湿通络的作用。
*** 治疗： *** 可以缓解肌肉紧张和疼痛。中医 *** 采用揉捏、 *** 、推拿等 *** ，可以促进血液循环、舒缓肌肉紧张。
中药外敷：将中药制成药膏或敷剂，外敷于疼痛部位，可起到消炎止痛的作用。
拔罐治疗：拔罐可以通过负压吸引作用，使局部气血通畅，达到通经活络、祛风散寒的作用。
气功治疗：气功是一种古老的养生 *** ，可以调节身体内部的气机，促进血液循环，缓解疼痛。
饮食调理：风湿病患者可以通过饮食调理来辅助治疗。建议食用温性食物，如姜、葱、蒜等，以及富含蛋白质的食物如豆类、瘦肉等。
烟台中医辛志彦提醒您，中医治疗 *** 需因人而异，建议在专业医生的指导下进行。同时，风湿病的治疗也需要综合考虑患者的具体病情、年龄、性别等因素，制定个性化的治疗方案。
蠲痹汤治疗风湿性关节痛验案三则
□ 胡本先 陕西岚皋县中医医院
蠲痹汤在古代医籍里有多家记载，由羌活、独活、秦艽、当归、川芎、桂心、海风藤、桑枝、乳香、木香、炙甘草组成，主治风寒湿痹。笔者临证将此方作为治疗风湿性关节痛之基础方，取得了很好的疗效。
典型案例一
吴某，男，32岁。体格魁梧，平素嗜烟酒，喜食辛辣燥热之品。2012年6月上旬，因外感发热、咽痛，在镇卫生所治疗5天，热稍退，出现双膝关节、踝关节疼痛，行动不利。局部关节红肿，扪之有热感，压痛明显，可见皮下结节，舌质红润，苔黄稍腻，脉滑数。检验：血沉20mm/h，抗“O”800单位。
诊断：风热痹（急性风湿性关节炎）。
治疗：疏风清热，利湿除痹。
方药：羌活15g，独活15g，桂枝10g，乳香10g，桑枝15g，秦艽10g，当归25g，川芎10g，炙甘草10g，薏米仁15g，苍术25g，威灵仙15g，荆芥穗15g。水煎服，每日1剂。服药1周，关节肿去，疼痛减轻。2周后症状消失，去苍术加黄柏20g，继续服用。1周后检查血沉4mm/h，抗“O”200单位，病或痊愈。追访6个月，未见复发。
典型案例二
孙某，女，25岁。2013年7月就诊。因淋雨受寒湿，右髋关节及腰部疼痛年余，时常伴有踝关节疼痛，每因天气变化而加重。一周前因感冒后症状加重。现腰及髋关节痛剧，活动明显受限，翻身困难，呈强迫 *** ，右髋关节及第三四腰椎处有明显压痛，经X片检查：排除腰、髋关节病变以及坐骨神经病变。化验血沉：40mm/h，舌质淡白，苔滑腻，脉沉滑。
诊断：寒湿痹。
治疗：温经散寒，利湿通痹。
处方：起初以蠲痹汤和独活寄生汤服用3剂无效。考虑病人寒湿凝滞较甚，处以蠲痹汤加减：羌活15g，秦艽15g，桂枝10g，当归20g，狗脊20g，木瓜20g，乳香15g，没药15g，炙川乌15g，麻黄10g，甘草20g。水煎3剂，服后显效，继服3剂，能下床行走。分析：病人夏令时节并无汗出，疼痛虽止，寒邪未去。守原方川乌、麻黄、桂枝增量，使之徐徐汗出，3天后去掉川乌、麻黄，继服1周痊愈。
典型案例三
刘女士，29岁。2013年9月5日来诊。诉一月前因“急性风湿性关节炎”在本市中心医院院诊治。出院后于1周前又有感冒，3天前开始发热，体温388℃。查体时咽部充血。双上肢大关节及右踝关节明显压痛，以双腕关节为甚，右踝关节上方有皮下小结。舌红润、苔微黄而腻，双脉弦滑微数。抗“O”800单位。
诊断：风湿痹。
治疗：祛风胜湿，除痹止痛。
处方：羌活15g，独活15g，桂枝15g，川芎20g，甘草10g，乳香10g，没药10g，桑枝15g，姜黄20g，地龙15g，威灵仙20g，水煎服，12剂。关节疼痛症状基本消失，皮下结节渐退消失，抗“O”200单位，病症痊愈。一年追访，未见复发，已正常上班。
按：风湿性关节痛一般属于中医学“痹症”范畴。蠲痹汤治痹症是古人经验之总结。笔者临床应用中感到：根据风、寒、湿、热等病因的不同，对行痹、痛痹、着痹、热痹的治疗当需进行必要的加减和临床化裁，同时根据病情的侧重，进行方内药物的剂量变化，可使其药性发生变化。从而在不同的阶段发挥不同的效应。同时，根据先人的经验和临床的实践，笔者体会到：
治疗湿热痹合用薏苡三妙汤。蠲痹汤虽然功能上是治疗风湿热痹，但究其效用及临床实践，去湿热之效应嫌不够。临床增加薏苡三妙汤（薏苡仁、苍术、黄柏、牛膝），既增加了它的清热利湿、燥湿除痹功能，本文例（一）的处方中即为此意。两方合裁，达到了清热。利关节的效应。
治疗寒湿凝滞不去的，用乌头配麻黄。乌头散寒止痛祛湿，可散在表之风。除在里之寒湿，其力很强，麻黄开表，辛散温通，二药合用，可沟通表里，使在表在里寒湿之邪温通宣散，达到蠲痹汤治疗寒湿凝滞的良好的效果。
治疗风湿痹也可配姜黄。姜黄辛散、苦泄、温通之品，为内行气血、外散风寒，破血行气、通经止痛、祛风除痹之药。蠲痹汤中有芎、归、乳香之类，但其活血有余，通经散寒之力不够，若以姜黄配桑枝，联合诸药，使之既入气分，又入血分，外散风寒，内行气血，特别是治疗上肢为主的痹痛疗效尤佳。 （胡本先）
世针针灸交流中心，英文名：Exchange Center of Acupuncture Moxibustion，缩写：ECAM。
2004年在北京成立，经中华人民共和国民政部注册，是面向国内外开展中医针灸服务工作的非营利性 社会 组织，业务主管单位为国家中医药管理局。宗旨是致力于中医针灸的交流、传播和发展，促进中医药团体、机构之间的交流与合作，加强学术交流、信息交流、成果交流，推动中医事业的创新与发展。汇聚中医针灸 社会 力量，建设中医针灸学术、人才、信息、产品服务交流平台，提高 社会 服务水平，为人类 健康 做出贡献
2019年3-4月世针针灸交流中心针灸推拿课程
学习地址：北京市西城区红莲南路28号红莲大厦
*** ：010-63426628
食宿安排：食宿、交通费用自理。
报到地点：北京市西城区红莲南路28号红莲大厦B座4层416。
产后风湿是一种常见的产后疾病，主要表现为关节疼痛、肌肉酸痛、乏力等症状。以下是一些调理 *** ：
1保持温暖：产后风湿患者应该注意保暖，避免受凉。可以穿暖和的衣服，尤其是关节部位要保暖。
2适当运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解疼痛。可以选择一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。
3饮食调理：产后风湿患者应该注意饮食调理，多吃一些富含维生素C、D、E的食物，如柑橘类水果、鱼类、坚果等。同时，要避免食用辛辣、油腻的食物。
4中药调理：中药可以帮助缓解产后风湿的症状。可以选择一些具有温经散寒、活血化瘀的中药，如桂枝汤、当归生姜羊肉汤等。
5心理调节：产后风湿患者应该注意心理调节，保持心情愉悦，避免过度疲劳和压力过大。可以通过听音乐、阅读等方式放松身心。
风湿病是很多中老年人容易患上的疾病，患有风湿病平时要注意护理，以免受凉，导致风湿疼痛，风湿疼痛难忍，容易复发，难以根治，平时就要注意缓解风湿疼痛的现象，那么如何缓解风湿疼痛呢？治疗风湿疼痛的 *** 有哪些？下面为大家介绍。
1、鸡蛋煮酒
材料：鸡蛋3个，白酒（50°以上为佳）
使用 *** 及疗效：将鸡蛋放入沙锅中，加入白酒至淹没鸡蛋的一半，小火加热。等鸡蛋熟了以后，取出与白酒同时吃下去，吃完后盖上被子睡一觉，将体内的汗逼出身体，然后洗个澡即可。按照上面的 *** 多吃几次可以根治类风湿性光节炎。治疗的原理：加热酒将鸡蛋煮熟可以产生高热，高热可以促进人体代谢，帮助排出体内毒素。而酒本身具有通经活血的作用，惨药性强，很多药方都用酒作溶剂，提升药效。
2、红辣椒泡酒
材料：红辣椒30个，老姜100g，胡椒90粒，花椒20粒，白酒
使用 *** 及疗效：将上述材料用法坛子装好，加入白酒浸泡半个月。取出后，用棉签沾上药酒均匀涂抹在患处，每次涂抹一个部位，一般情况下2-3天就可以见效，严重者一周见效。涂抹后会出现发热现象，切记不可以用手抓。
3、蜂王浆
材料：蜂王浆，生姜丝
使用 *** 及疗效：将生姜丝放入水杯中，并向水杯中加入适量白开水，待水温冷却至50°左右的时候，取出5-10ml蜂王浆放入水杯中，连续服用3个月，可以使关节疼痛明显减轻。其外蜂毒也是治疗风湿的好东西，但由于蜂毒毒性较强，没有医生指导的情况下不建议使用。
4、木瓜薏苡粥
材料：木瓜，薏苡仁30g，蜂蜜
使用 *** 及疗效：将木瓜去皮洗干净，然后加入洗净薏苡仁，倒入砂锅内，加入适量的清水浸泡1小时，然后开小火慢熬至薏苡仁烂开花。出锅后根据个人口味加入适量蜂蜜。薏苡仁有祛风利湿、舒经止痛的疗效，经常食用可以有效地缓解风湿疼痛症状。
5、牛膝酒糟
材料：牛膝300克，糯米600克，甜酒曲适量。
使用 *** 及疗效：牛膝洗干净后放入沙锅中，加适量清水煮2～3次。取部分牛膝药汁浸泡糯米，剩余部分的牛膝药汁用于糯米煮熟后，与甜酒曲相混合，然后将它们装好放在温暖处发酵为酒糟。做好后，每天取30g酒糟煮着吃，连续吃半个月可以见效。
6、风湿病饮食禁忌
1、高脂肪类食物
脂肪在体内氧化过程中，可以产生酮体，过多的酮体对关节有较强的 *** 作用，进而加重风湿病关节炎患者疼痛症状。所以高脂肪类食物需要远离，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
2、过酸类的食物
过酸类食物有花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物，如果这些食物摄入过多，会使体内酸碱度值一过性偏离，促使乳酸分泌增多，消耗体内一些钙、镁等离子，从而加重风湿性关节炎患者的病情。同样，过咸食物会使钠离子增多，也需要少吃。
3、海鲜类的食物
风湿病患者应少吃海鲜类食物，如鱼、虾、海参、海带等等。因为海鲜类食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿病关节症状加重。
4、糖分高的食物
少吃糖分高的食物，如糖果、糕点等。因为糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，引起关节肿胀和疼痛加重。
5、烟酒类的食物
从风湿病的角度讲，凡是关节红肿热痛，局部扪之灼热，皮肤有红斑、发热者不宜喝酒。还要注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
风湿骨痛是年纪大的人容易出现的问题，一般都是因为风寒湿邪侵入身体以后所导致的，年纪大的人本身抵抗力就很差，出现这种问题一定要注意好好的治疗，下面就给大家介绍一下风湿骨痛吃什么好。
风湿骨痛吃什么好
出现风湿骨痛问题可以吃一些薏仁山药猪肚汤，可以先准备新鲜猪肚清洗干净，然后就可以把山药，砂仁，薏仁放到猪肚里面，然后扎起来放到锅中，加入适量的水慢慢地炖煮以后把药渣去除，这样就可以吃了。
风湿骨痛可以喝核桃冲姜茶，适当的喝一些养生茶也能达到一定的缓解作用，可以把生姜，葱白和桃仁捣烂，然后和茶叶一起放进锅中，加入适量的水煮开，再把杂质去除后服用。
风湿骨痛可以喝一些木瓜汤，需要把木瓜蒸熟以后把皮去除，然后再捣碎，加入适量的白面搅拌均匀，放到容器当中保存，每天取一些以后来服用也能达到一定的改善作用。
有风湿骨痛问题可以吃一些黄焖鳝鱼，先把鳝鱼里面的杂物以及脏东西去除清洗干净，需要用盐来清洗，这样可以更加干净一些，然后就放到开水当中烫一下，这样就可以把粘液以及血水给去除干净，切成小块状，炒锅中加入适量的油烧热，把黄鳝放进去快速翻炒，加入黄瓜以及紫苏清水添加进去，大火煮开以后就把味精，精盐放进去调味以后就可以吃了。
风湿骨痛患者还可以喝一些山药乌蛇汤，首先要把乌梢，蛇肉全部都处理清洗干净切成段状，再把薏米山药清洗干净以后放到锅中，加入适量的水，用大火煮开，再把味精，生姜，盐，猪油放进去调味，这样就可以吃了，能达到有效的解除毒素以及祛风湿效果，对于风湿骨痛，类风湿性关节炎都有很好的改善作用。
风湿骨痛吃什么药
出现风湿骨痛以后可以用药物的 *** 进行治疗，像风湿痛康胶囊， *** 氢氯硅以及正清风痛凝，都能达到一定的改善作用，但是药物不能随便使用，要咨询一下医生，看看选择什么样的药物比较好。
风湿骨痛如何治疗
出现风湿骨痛问题就可以采用中药的方式进行治疗，中医的 *** 可以达到很好的去根作用，虽然见效不是很快，但是却能避免疾病复发，而且还可以让身体抵抗能力变得更强，达到清热润燥以及去除湿气散寒作用。
当出现风湿骨痛问题可以服用一些非类固醇制剂或者是水杨酸制剂进行治疗，或者是用青霉素治疗，可以达到清除炎症作用，有风湿骨痛问题还可以用针灸推拿的方式来解决，可以让身体的血脉被打通，让气血运行变得更加通畅，也可以进行物理治疗，手术治疗或者是封闭治疗 *** ，需要花费的金钱比较多，而且年纪大的人一般也承受不了，只能用保守的方式治疗。
出现风湿骨痛问题可以准备热的毛巾敷在疼痛的地方，这样也可以达到缓解疼痛作用，能够让风湿骨痛问题更快消失，还要注意做好饮食方面的调节， *** 的食物不要吃，一般都是以清淡的饮食为主，出现风湿骨痛以后关节要保护好，不要让自己再过劳累，否则就会让情况变得更加严重。
风湿骨痛的注意事项
出现风湿骨痛问题需要注意的事项还是非常多的，当发现疾病以后一定要谨慎用药，一些外贴药物也要谨慎选择，特别是皮肤容易过敏的人，如果胡乱使用风湿骨痛贴，那么就会让皮肤过敏的情况出现。
当出现风湿骨痛问题以后就应该要注意咨询医生，看看用什么药物解决比较好，像有一些药物对于带心脏起搏器或者是有开放性伤口的人来说不适合，很多人当出现风湿骨痛以后会使用风湿骨痛贴，这个时候就要避免身体大量出汗，否则就会让药物的效果变得没有那么好，会影响到治疗的效果以及恢复的速度。
上面介绍的就是风湿骨痛的正确治疗 *** ，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。风湿骨痛给患者带来的痛苦还是非常大的，所以需要使用正确的方式积极解决，如果没有得到好的治疗，问题会变得越来越严重，这样治疗的难度也会更大一些。
