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导读：一、板栗杜仲鸡脚汤做法和用料：板栗100g，杜仲20克，田七10克，北耆10克，党参10克，陈皮1片，鸡脚6只。二、板栗杜仲鸡脚汤做法1、鸡脚洗净，放入滚水川烫，捞出；板栗去壳及皮膜；杜仲、田七、北耆、党参洗净备用。2、陈皮用清水浸泡至软，
一、板栗杜仲鸡脚汤做法和用料：板栗100g，杜仲20克，田七10克，北耆10克，党参10克，陈皮1片，鸡脚6只。
二、板栗杜仲鸡脚汤做法
1、鸡脚洗净，放入滚水川烫，捞出；板栗去壳及皮膜；杜仲、田七、北耆、党参洗净备用。
2、陈皮用清水浸泡至软，刮除内面白色的苦瓢。
3、在锅中倒入八分满的水，放入所有材料，大火煮开转小火继续煮 2 小时即可。
三、营养价值
杜仲对于肝肾和骨骼有很好的疗效，能强筋健骼，如果常常有腰酸背痛的情况，不妨用杜仲和田七来褒汤，可以达到舒筋活络的作用。
河南郑州旅游景点
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郑州有哪些值得去的景区？
1 黄帝故里位于河南省郑州市新郑市轩辕路，为汉籍史书中记载有熊氏的族居地，故有熊国之墟，是国家 AAAA 级旅游景区、中国侨联爱国主义教育基地、国家非物质文化遗产「黄帝故里拜祖大典」的遗产地。汉代在此始建轩辕庙，历史有毁有修。明代隆庆四年（ 1570 年）修葺，于庙前建 轩辕桥 ；清康熙五十四年（ 1715 年）新郑县知事许朝术于庙前立「轩辕故里」碑。后又经 2002 年和 2007 年两次大的扩建，形成现在的黄帝故里景区。
2 伏羲大峡谷是国家 AAAA 级景区，属伏羲山核心的区域，是一条以典型红岩嶂谷群地质地貌景观为主的峡谷景区，同时也是新密市首家 AAAA 级景区。坐落于新密市西北 20 公里的伏羲山山区，北接荥阳市，西邻巩义市，是连接三地的重要通道。伏羲山属于嵩山山脉向东延伸部分，主峰五指岭 11085 米，横跨伏羲山全境。景区植被茂密，物种繁多，绿树掩映，花木扶疏，有千年以上的的古树名木数十棵。
郑州旅游景点有哪些
郑州旅游景点有郑州绿博园、中原福塔、郑州方特欢乐世界、世纪欢乐园、少林景区、郑州黄河风景名胜区、嵩阳景区、中岳景区、郑州海洋馆、黄帝宫御温泉、浮戏山雪花洞景区、青龙山慈云寺、点点梦想城、郑州园博园、郑国车马坑景区等。
郑州绿博园:位于河南省郑州市郑开大道与人文路交汇向南2000米，国家AAAA级景区，国内一流的大型生态主题公园。门票价格在：10元左右
中原福塔:位于河南省郑州市管城 *** 区航海东路与机场高速路交汇处，郑州仅有的钢结构塔，河南地标性建筑。门票价格在：40元左右
郑州方特欢乐世界:位于河南省郑州市郑州新区郑开大道与华强路交汇处，国家AAAA级景区，重返恐龙世纪、体验太空之旅、感受科幻神奇。门票价格在：190元左右
世纪欢乐园:位于河南省郑州市中国郑州石化路1号，探寻火车文化，感受迪斯尼欢乐。门票价格在：75元左右
少林景区:位于河南省郑州市登封市，国家AAAAA级景区，天下功夫出少林，少林功夫甲天下。门票价格在：80元左右
郑州黄河风景名胜区:位于河南省郑州市黄河南岸郑州黄河风景名胜区，国家AAAA级景区，被誉为万里黄河上一颗璀璨的明珠。门票价格在：22元左右
嵩阳景区:位于河南省郑州市登封市，国家AAAA级景区，嵩阳书院是中国四大书院之一。门票价格在：27元左右
中岳景区:位于河南省郑州市登封市，国家AAAA级景区，世界文化遗产、五岳之宗。门票价格在：70元左右
郑州海洋馆:位于河南省郑州市文化路与国基路向西100米，领略中原的海底世界。门票价格在：90元左右
黄帝宫御温泉:位于河南郑州郑尧高速轩辕丘出口5公里处，中国银基国际旅游度假区－黄帝宫御温泉，龙脉帝王源，好水真温泉。门票价格在：118元左右
浮戏山雪花洞景区:位于河南郑州巩义市新中镇浮戏山雪花洞景区，国家AAA级景区，山青，水秀，洞奇，寨古，庙幽。门票价格在：44元左右
青龙山慈云寺:位于河南省巩义市大峪沟镇民权村，山水含禅，禅寓山水，避暑胜地。门票价格在：45元左右
点点梦想城:位于河南郑州金水路玉凤路名门城市广场5楼，孩子实现梦想的地方。门票价格在：20元左右
郑州园博园:位于河南省郑州市新郑航空港实验区郑州园博园，第十一届中国国际园林博览会。门票价格在：40元左右
郑国车马坑景区:位于河南省新郑州市区文化路与金城路交叉口郑国车马坑景区，三面环水，风景秀丽。门票价格在：15元左右
巩义杜甫故里:位于河南省巩义市站街镇杜甫前街中段，走进杜甫一生的传奇故事。门票价格在：50元左右
神仙洞景区:位于河南省郑州市新密市尖山乡东北部，“仙人对弈”的胜地。门票价格在：35元左右
江南春温泉:位于河南省郑州市荥阳市近郊江山路与北四环交叉口向西七公里左右，水上三国之一，悠然世外桃源。门票价格在：138元左右
中原影视城:位于河南省郑州市荥阳市广武镇樊河村江南春温泉东北角，乡村民居建筑群，生活趣味十足。门票价格在：45元左右
思念果岭悦温泉:位于河南省郑州市惠济区黄河南岸86号思念果岭国际社区，归隐于野的悦温泉。门票价格在：69元左右
禅宗少林音乐大典:位于河南郑州登封市待仙沟，生动演绎禅文化的奥秘。门票价格在：249元左右
郑州锦艺城海洋馆:位于河南省郑州市中原区锦艺城C区B1层，走进深蓝的世界，开启一段奇妙旅程。门票价格在：58元左右
郑州冰雪城堡:位于河南省郑州市金水区金水路东明路交叉口向东100米路南，地铁1号线燕庄站C出口，看冰雕、玩真雪，尽情感受冰雪梦幻之旅。门票价格在：98元左右
丰乐园热带雨林温泉水疗馆:位于河南省郑州市南阳路北段，日月星辰，耳闻天簌之声，大型室内温泉馆。门票价格在：68元左右
千稼集景区:位于河南省郑州市新郑市龙湖镇会盟大道与阳光路交叉，还原呈现民国初期至今的农村文化主题景区。门票价格在：108元左右
香堤湾温泉:位于河南省郑州市郑西新城商隐路南，心自在，香堤湾，欧洲风情原乡温泉。门票价格在：128元左右
郑州方特梦幻王国:位于河南省郑州市郑开大道与人文路交叉口向南，绿博园北门正对面，一次充满神奇幻想的探险。门票价格在：180元左右
郑州3D错觉艺术馆:位于河南省郑州市管城 *** 区东太康28号大上海城购物中心4楼，一场贯彻快乐的艺术盛宴。门票价格在：88元左右
雁鸣湖凌云温泉:位于河南省郑州市中牟县雁鸣湖镇国家农业公园内，瑶池仙境之美，田园水乡之韵。门票价格在：60元左右
萌宝儿童乐园:位于河南省郑州市未来路商城路丹尼斯3楼，设有精品主题乐园。门票价格在：299元左右
新世纪温泉洗浴:位于河南省郑州市中牟县商都大街北侧，舒适的温泉环境，配套设施齐全。门票价格在：258元左右
嵩山风洞飞行体验馆:位于河南省郑州市登封市卢崖瀑布景区内，专业教练帮你实现飞行梦想。门票价格在：180元左右
大堡礁欢乐世界:位于河南省荥阳市国泰路与福民路交叉口正上豪布斯卡三楼，室内热带雨林奇幻“哈密岛秘境”。门票价格在：42元左右
东海洗浴休闲中心:位于河南省郑州市金水区通泰路与宏图街向东100米路路南，干净舒适，保健养生。门票价格在：299元左右
大自然文化园:位于河南省郑州市登封市登封文化城东南角大自然文化园，河南地区的文化参观园，陨石区为震撼。门票价格在：30元左右
郑州周边旅游景点有哪些
郑州这么大，你想去看看吗我为大家整理了一些郑州周边旅游景点，一起来看看吧!
巩义康百万庄园
景区简介
康百万庄园又名河洛康家，是康氏家族先祖康绍敬建造的府邸，康氏家族前后12代人在这个庄园生活，跨越了明、清和民国三个时期，共计400余年，庄园也从最初的山腰建至山顶。是一处典型的十七到十八世纪封建堡垒式建筑。它背依邙山，面临洛水，因而有“金龟探水”的美称，是全国三大庄园(康百万庄园、刘文彩庄园、牟二黑庄园)之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称“中原三大官宅”，被誉为豫商精神家园，中原古建典范。
游客点评：去巩义必去康百万，这也是厚重的中原文化的时代缩影!整个庄园很大，从庄园的规模和建筑装饰精美的程度可见曾经康氏家族的兴盛。对古建比较感兴趣的朋友，康百万庄园也会给你巨大的视觉震撼!一定要请个讲解，要不很多东西看不懂。
郑州绿博园
景区简介
郑州绿博园是一座国内一流的大型生态主题公园，面积相当于碧沙岗公园、人民公园、紫荆山公园的总面积。栽植各类绿化苗木700多个品种、635万株，园内开挖的枫湖，水面面积有260余亩。园内不但有国内各省、市及相关行业的86个和8个国际友好城市修建的永久性展园，还有观光塔、展览馆、音乐喷泉、综合服务中心等多项主体建筑。
游客点评：必须推荐哈，我是去年夏天去的，里边很大很大，全部转下来不休息的话的转一整天，细看的话也得两天了。景色真的很不错，好多拍婚纱照的，全国各地的风情管，还有国外的。很不错呢。遇到有草坪的地方，不妨脱了鞋踩一踩，真的很舒服。
黄河风景名胜区
景区简介
这里是黄河地上“悬河”的起点，黄土高原终点，一系列独特的地理特征形成了博大、壮丽的自然景观。景区历史古迹丰富，文化遗产深厚，历经四十年的开发建设，已形成了融观光旅游、休闲度假、科普教育、寻根祭祖、弘扬华夏文明为一体的大型风景名胜区。黄河风景名胜区现已开放景区面积20多平方公里，已经建成并对外开放的五龙峰、岳山寺、骆驼岭、炎黄二帝、星海湖等五大景区，分布着“炎黄二帝巨塑”“黄河母亲哺育像”、“大禹”、黄河碑林、万里黄河之一桥、毛主席视察黄河处、浮天阁、极目阁、孔雀园等四十余处景点。
游客点评：这里的黄河不是想象中的粗矿奔腾，而是别有一番秀美。景区绿化比较好，绿树成荫，柳树成行，鲜花不败，河水清幽。适合一家人，清清静静，悠悠闲闲，逛逛走走。虽与郑州相距1小时车程，但是空气很好，天很蓝，值得一去。
三皇寨
景区简介
三皇寨是嵩山景色最美的地方。三皇寨是一处悬挂于少室山腰的天然山寨，位于少室山上。整个景区山体陡滑，山顶平宽。具有泰山之雄、华山之险、北恒之奇、南衡之秀等特点，以峰奇、路险、石怪、景秀闻名中原。春夏绿林吐翠，百花芬芳;深秋层林尽染，万山红遍;严冬山舞银蛇，原驰蜡象，是我国北方少有的自然景观，因人们为了纪念人祖三皇(天 皇、地皇、人皇)在嵩山一带开天辟地之功而命名。曾有对联称：“跳出红尘三界外，人注白云一洞中。”三皇寨景区内主要人文景观有莲花寺、清微宫、安阳宫、三皇寺、 *** 洞、玉皇庙等。自然景观有好汉坡、龙脊峡、老虎石、骆驼石、象门关、吊桥、三仙石、千佛迎宾、悬空栈道等几十处。
游客点评：三皇寨是嵩山内一个以山岳自然风光为主的景区，门票包含在少林寺和三皇寨联票一百元内，不去三皇寨走走绝对很亏。但必须是上午去，因游览时间至少要半天，三皇寨到少林寺的一路盘山路大部分都在悬崖边，有围栏相对安全，但路段随地势忽高忽低，一直在上上下下的台阶中行走，比较消耗体力，要带足够的干粮和水。夏季山林树木葱郁，登山不会太热。三皇寨走到索道入口可坐索道下少林寺，走路需1个半小时到。
郑州海洋馆
景区简介
郑州海洋馆主体工程有分段式7个场馆，每馆一景。游客可在热带雨林馆欣赏热带淡水观赏鱼，在珊瑚礁馆里观察浅海珊瑚礁鱼，在海洋民俗馆拾贝壳、织渔网。海底隧道馆有一条长约70米的海底隧道，游客们在海底隧道里行走时，不仅能真切地看到鲨鱼、鳐鱼等大型海洋鱼类在头顶、四周游动，而且能欣赏到大型的“美人鱼”表演。郑州海洋馆一期项目共设淡水生物馆、珊瑚礁生物馆、海兽表演剧场、海底隧道馆、海洋民俗馆、海洋餐厅、纪念品商场等八大场馆，是世界上最新一代的大型现代化水族馆，也是中国第三大的以展示海洋生物为主的海洋博览馆(规模仅次于北京、上海)。
游客点评：我去过的之一个海洋馆。里面会有海豚的表演，挺好玩的，海底隧道真心特别赞。我喜欢那个小孩玩沙的地方。热带鱼五彩斑斓的很好看。周末带着小孩去的好地方~提前点去可以多玩会，带点水里面有些地方为了模拟环境特别热。在内地来讲还是一个很好的海洋馆。
嵩山世界地质公园
景区简介
嵩山被地质界称为一部完整的地球历史石头书。嵩山主峰地区的玉寨山、峻极峰、五指岭、尖山等，多为石英岩组成，加之构造运动所致，使诸峰在400m标高上拔地而起，立壁千仞，险峻清秀，奇峰异谷遍布全区，形成独特的地形、地貌。
嵩山是我国著名的“五岳”之一的“中岳”，人文景观众多，计有十寺、五庙、五宫、三观、四庵、四洞、三坛及宝塔270余座，是历史上佛、儒、道三教荟萃之地，闻名于世的少林寺便深藏于嵩山的怀抱，这些丰富的人文景观和珍稀的地质遗迹相互辉映，构成了嵩山地质公园立体的、多层次的、多功能的迷人景观。
游客点评：很多人提起嵩山，都会马上想到少林寺，其实，作为五岳之中岳的嵩山，景色也是很漂亮的。，从高处望，总是能看到不同的景色，远方山体连绵，山，水，天，地，人交相呼应。嵩山分为太室山和少室山，太室山在东，少室山在西，207国道在两山之间穿过。要想完整游览嵩山，至少需要两天的时间。
环翠峪
景区简介
环翠峪是一个以自然山水为主体，以古城堡为特色，千年石花为一奇，红色文化、贤孝文化、嫘祖文化为衬托，集观光旅游、休闲度假、野营探险为一体的综合性景区。以独有的石怪、洞奇、林美、景幽著称，以郑汉长城、卧龙云花石，太行猕猴最为有名。
环翠峪的双龙大峡谷因传说中的双龙在此而得名，奇峰、青石、碧潭、幽峡、秀瀑、山花、野果构成了秀美的风景体系，曾被专家评价为“自然山水精品画廊”。
游客点评：爬山，休闲，放松心情的好去处，当年是朋友一起自驾去的，民风淳朴，物价不贵。景区风景还不错，有山有水，还有猴子，挺有意思的。
黄河国家湿地公园
景区简介
郑州黄河国家湿地公园是国家批准的20个湿地公园试点之一。占地面积为2390公顷的郑州黄河国家湿地公园，规划中的位置处于郑州市惠济区的黄河浮桥和黄河公路大桥之间的黄河河道南侧，公园自西向东依次与侯寨村、牛庄村、前刘村、大河路办事处、李西河村、花园口村毗邻。在《规划》里，郑州黄河国家湿地公园由6个功能区组成：科普宣教区、休闲娱乐区、滩地探索区、生态保育区、黄河农耕文化区和综合服务区。让与会者为之一振的，是6大功能区内的项目设置。
游客点评：这个免费公园地方很大，可以直达黄河边，园内设施不多，有个骑马的，很多野外烧烤的人，可以开车过来。湿地环境不错，适合散步游玩，听芦花的声音。专门来看黄河的朋友可以选择这里，毕竟花园口也是个有故事的地方。这里也是个郊游的好去处，特别是夏季，水草丰茂，不知名的鸟儿叽喳乱叫，还有成群结队的摄影师们。
方特欢乐世界
景区简介
郑州方特欢乐世界由飞越极限、恐龙危机、海螺湾、逃出恐龙岛、唐古拉雪山、暴风眼、极地快车、飞翔之歌、宇宙博览会、**魔术大揭秘、生命之光、聊斋、嘟比历险等20多个大型主题项目区组成，涵盖主题项目、游乐项目、休闲及景观项目200多项。
公园的内容涵盖现代科技、科学幻想、神话传说、历史文化、主题表演等多个方面，内容丰富，适合不同年龄层游客的需要。项目惊险 *** 、富有文化内涵，参与性、体验性强。这里有国际一流的高空飞翔体验项目“飞越极限”;目前世界更先进的大型恐龙复活灾难体验项目“恐龙危机”;世界顶级的无压肩式圆环过山车“暴风眼”;亚洲仅有的巨型回旋式过山车“极地快车”等。
游客点评：一票通所以会排队。当时去的时候暴风眼没有开，很失落，据说那个最 *** !一开始玩了过山车，是倒着开的，由于人少坐了两遍，当第二遍下来我就傻了，晕晕的，紧接着又坐了空中飞翔，转的我彻底晕头转向!逃出恐龙岛的漂流冲浪超级爽，也只能夏天玩。园区的表演节目也很精彩!
丰乐农庄
景区简介
丰乐农庄是一个以种植世界各地30多种名特优葵花为主题，集农业生产、特种蔬菜种植、畜牧养殖、观光旅游、餐饮娱乐、休闲度假为一体，让人能真正的回归大自然，体会农家纯真的生活乐趣。丰乐农庄整体分为丰乐葵园和现代农业示范园两个区。每年5至11月份盛开的向日葵月月向游人开放，吸引着广大游客前往游玩。
除葵园外还有荷塘、木屋别墅区、人工湖、篝火营地、丰乐桃园等，最北部的为占地130亩的草原风光牧场，养殖有南阳小黄牛和海南东山羊。同时，农庄还推出了桃花坞温泉、马拉湾水上游乐项目、真人CS等，工作之余来到这里放松放松，很惬意，是领略大自然风光的绝好去处。
游客点评：这个农庄的建筑很有特色都是清一色整齐的房子而且都是靠风力发电。大片的向日葵，不论烈日灼人还是细雨霏霏的天气，在葵花花海里都很有日系唯美或森系的感觉～在对面马拉湾玩过后晚上在农庄烧烤很赞。向日葵开得正好的时候，可采摘的蔬菜种类不多了，一些游乐项目要收费。
中原影视城
景区简介
中原之一影视城以19世纪20年代中国北方城镇民居及乡村民居为背景的建筑群落。影视城建筑气势恢宏、造型古朴，集中体现了当时工匠高超技艺及历史文化浓重色彩，更彰显出中原地区黄河文化的古朴与浑厚。“风铃寨”是中原影视城重要景地之一，是一组上世纪20年代的乡村民居建筑群。四面环山，自然景色怡人。风铃寨的四合院、茅草屋群落在整个村落中也是一大亮点，是影视拍摄的优质场景，也是现在许多度假村和生态旅游地的首选产品。
游客点评：坐车到古荥镇。再坐小三轮到影视城。之一部分有各种山寨，跑马场，窑厂。看着像排抗日山或者山寨土匪片得，第二部分在之一部分对面，门口是模拟的日本炮楼，进去后里面有民国时期的银行，还有大上海的招贴画，小楼面馆，看着像拍民国戏，再往里走走还有个甚么将军府还是什么府，应该是古装的一处取景，从这出来，还有影视城第三部分，是在一个大仓库里。进去里面是昏暗的，是人工搭建的王府或者什么古装府里的夜景，花园拱门，挺漂亮的。
金鹭鸵鸟园
景区简介
金鹭鸵鸟游乐园是亚洲更大的鸵鸟养殖示范基地，也是郑州市十佳旅游景区。园区秀美的园林风光、优质的旅游服务与现代特色娱乐项目交相辉映，金鹭鸵鸟游乐园兴建了我国更大的恐龙科普基地。占地面积百余亩，位于鸵鸟园内，40多只恐龙是根据已发现的恐龙化石，按原始大小仿真制造。这些形态各异、或凶猛或温柔的仿真恐龙会动会叫会呼吸，皮肤柔软，肢体灵活，如同复活一般，栩栩如生地潜伏在鸵鸟园茂盛的密林之中和水塘内，有的张牙舞爪，有的低沉怒吼，有的正在下蛋，有的喷水嬉戏。
游客点评：园内有亚洲更大的鸵鸟群(鸵鸟存栏量约5000只)，河南省唯一的滑草场、大型水上乐园、郑州市唯一的标准攀岩、蹦极、体能娱乐场、水上三轮车、500米空中索道、狩猎场、儿童乐园、魔幻音屋、气炮房、波浪火车、国内稀有的骑鸵鸟活动、赛马等。挺好玩的，里面很多的娱乐设施都是免费的，都特别 *** ，环境很好。就是交通不是太方便。外面还有草莓园，出来的时候可以摘草莓，味道挺好的，特别实惠，很有趣。
果岭山水
景区简介
思念·果岭山水背靠邙山，头枕黄河，保持着浑然天成的原始黄土地貌，是高尔夫运动、度假酒店、奢尚居住三大体系共同支撑的休闲度假园区，引进了欧陆乡村建筑风格，倡导英伦贵族经典生活方式，倾力打造全景式国际雅派生活圈。
园区内有4条河、9个湖、600亩运动城公园、800余亩水面、1000亩园林化森林、420000株各类花木，森林覆盖率达68%，日式风吕温泉SPA，在鸟语花香中享受自然SPA的健康惬意。
游客点评：家里人可以一起来思念果岭放风筝，环境很不错，空气也好。喜欢大片大片的草地。躺在草地上晒着太阳，吹着小风，很舒服，很惬意。
始祖山
景区简介
始祖山，原名叫具茨山，具茨山黄帝文化旅游区是国家AAA级旅游区，也是国家级森林公园。始祖山主峰风后岭海拔793米，相对高度540米，远远望去，好似一尊轩辕黄帝像，伟岸挺拔，眉眼毕现，蔚蔚壮观，令人肃然起敬。风后岭南坡和东坡为数百米高的悬崖峭壁，奇峰怪石林立，构成高峻雄伟的山岳风景。同时，山坡上丛林密布，果园飘香，山半腰的青岗庙水库，水平如镜，清澈见底，西坡的黑龙潭、玉女池，溪水潺潺，波光潋影，妩媚动人，形成山、水、泉、林融为一体的秀丽景色。始祖山轩辕阁是四层楼阁，红墙绿瓦，雕梁画栋，挑角飞檐，雄伟肃穆。登上楼阁，极目四望，顿觉心旷神怡。往西看，峰峰岭岭起波澜，重峦叠嶂山连山;往北看，绿野无垠大平原，九曲黄河入青天;往东看，水库似镜银光闪，溪水淙淙流深潭。
游客点评：始祖山是新郑比较高的山，站在山下俯视，会觉得高不可攀，云雾缭绕，犹如仙山，一层层白雾，仿佛把整个山包围起来一样。山坡上丛林密布、果园飘香，山半腰的青岗庙水库，水平如镜、清澈见底，西坡的黑龙潭、玉女池，溪水潺潺、波光潋影、妩媚动人。山上奇峰怪石，芳草野花无不令人心旷神怡，留连忘返。在轩辕庙北边，是历代名人登山拜祖颂黄帝的石刻碑群。历代名人和百姓每年三月三登山拜祖，延续至今。感觉挺不错的。
杨树沟
景区简介
杨树沟景区的山体基本上为碳酸盐岩石所覆盖。青色岩石在山坡林木之间斑驳暴露，形态各异，变化万千，青绿相间的色彩犹如一幅写意油画，引人入胜。另外，山体植被茂密，是更好的天然氧吧，对哮喘、结核病人有一定疗养功效。据专家测算，杨树沟天然氧吧的负离子浓度每立方厘米高达1380个，是不可多得的天然资源。景区内植被茂密，覆盖率较高。方圆十公里域内植物种类达590种,野生花卉达68种，树类以栎树、青檀、山楂、黄栌居多，在茂密植被间有杜仲、二花、连翘、柴胡、羊角叶、何首乌等几十种中草药。金秋季节，叶黄果红，满眼丰收景色，初霜过后，黄栌叶红，呈现“满山霜叶红胜火”的壮丽景观。
郑州市区旅游景点有哪些
1、《河南博物院》
河南博物院位于河南省郑州市农业路，为国家级重点博物馆，是中国建立较早的博物馆之一，也是首批中央、地方共建国家级博物馆之一。
2、《郑州方特欢乐世界》
郑州方特欢乐世界是一个以高科技为主要表现形式的文化科技主题公园。公园建在郑开大道与人文路交叉口向南，绿博园正对面。由深圳华强方特文化科技集团投资建设。 主要有科幻体验区和中国文化体验区两个体验区，创意基地、数字动漫基地、影视后期基地、人才培养基地四个文化科技产业基地，以及旅游商业小镇、大型演艺中心、旅游配套酒店等商业配套设施。
3、《郑州海洋馆》
郑州海洋馆位于国基路和中方园路交叉口，其主体工程有分段式7个场馆，每馆一景。游客可在热带雨林馆欣赏热带淡水观赏鱼，在珊瑚礁馆里观察浅海珊瑚礁鱼，在海洋民俗馆拾贝壳、织渔网。最令人叫绝的是，海底隧道馆有一条长约70米的海底隧道，游客们在海底隧道里行走时，不仅能真切地看到鲨鱼、鳐鱼等大型海洋鱼类在头顶、四周游动，而且能欣赏到大型的“美人鱼”表演。
4、《郑州植物园》
郑州植物园位于河南省郑州市中原区中原西路和西四环交叉口向南500米路东，原郑州市第二苗圃范围内，西四环以东，防汛路以北区域内，总用地面积86184亩。建筑总面积11511平方米。郑州植物园工程建设于2007年9月3日开工，目前为止共栽植乔木近5万株、花灌木70万株、藤本植物13万平方米、地被13万平方米、草坪143万平方米。
5、《河南艺术中心》
河南艺术中心是古代中原文化与现代建筑艺术的完美结合。工程总投资约为926亿人民币，开工于200
杜仲可以做成各种营养汤食，例如猪骨头、羊肉等，都可以搭配杜仲一起食用。那么，杜仲可以炖鸡吗？杜仲炖鸡有什么功效？
杜仲可以炖鸡吗
杜仲鸡汤是一道菜品， *** 原料主要有乌仔公鸡、杜仲等。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。补而不燥。适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。
杜仲炖鸡的做法
用料：嫩母鸡1只，杜仲20克，生姜5片，黄酒、精盐适量。
制法：将鸡洗净，摘去油脂，放在炖锅里；加清水500毫升，放入杜仲、姜片；大火烧开，以小火维持；炖时加盖，炖4小时后，放入调味后即可食用。
杜仲栗子鸡汤的做法
1、鸡切大块，红萝卜切块，栗子去皮，杜仲、陈皮泡洗一下
2、把杜仲、陈皮、水与鸡块放汤煲内先煲30分钟左右
3、30分钟后加入红萝卜与栗子
4、加盖小火煲15个小时
5、汤成后加入适量的盐
6、再煲5分钟左右，关火，可以装碗了
杜仲栗子鸡汤的功效
杜仲栗子鸡汤就是美天倡导所说的“健康贴秋膘”了，它还是一个抗衰老、延年益寿的一个好汤，能补肾活血、益气厚胃，温中益气，防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，最适宜在秋、冬季喝了
