松鼠鱼用什么鱼 做松鼠鱼需要注意什么

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松鼠鱼用什么鱼 做松鼠鱼需要注意什么,第1张

松鼠鱼用什么鱼 做松鼠鱼需要注意什么
导读: 松鼠鱼一般是用黄花鱼为主要食材 *** 而成的一道美食,除了黄花鱼外,松鼠鱼还可以用鲤鱼、鳜鱼、鲫鱼、草鱼等这几种鱼做为主要食材,这些鱼各有各的优点,都可以用来做成松鼠鱼。想要继续了解松鼠鱼用什么鱼的读者可以继续往下阅读。 做

松鼠鱼一般是用黄花鱼为主要食材 *** 而成的一道美食,除了黄花鱼外,松鼠鱼还可以用鲤鱼、鳜鱼、鲫鱼、草鱼等这几种鱼做为主要食材,这些鱼各有各的优点,都可以用来做成松鼠鱼。想要继续了解松鼠鱼用什么鱼的读者可以继续往下阅读。

做松鼠鱼的技巧

1、做松鼠鱼,选择的鱼建议控制在2斤左右,因为太大的鱼后期不好烹饪,太小起不到松鼠的效果。

2、做松鼠鱼的时候,建议选择鲤鱼,因为鲤鱼口感好,而且营养价值也是非常高的,它的肉质也非常的鲜美。

3、做松鼠鱼改花刀的时候,也一定要注意,不可以把鱼的尾巴切断,也不要把鱼皮切断,不然做出来的松鼠鱼就会不美观。

4、做松鼠鱼熬酸甜汁的时候,要注意酸甜汁的浓稠度,以能裹上鱼肉盘中不留汤汁为宜,稀稠要适中。

松鼠桂鱼,是地道的江苏菜,这道菜焦香美味、酸甜可口。我们在家里 *** 松鼠桂鱼的时候,大多用的是鳜鱼,因为这种鱼,鱼肉非常细嫩、刺少,吃起来很鲜美。下面小编就把这道经典苏州菜的做法,分享给各位,在过年过节时,给家人小露一手,做上一道高颜值的松鼠桂鱼,倍儿有面哦!

松鼠桂鱼所用食材比较简单, *** 过程有些复杂

首先,我们要把鳜鱼处理干净,除去内脏,然后多洗几遍,做好用料酒腌一下去味,然后将鳜鱼上面划上细密的鱿鱼花刀,一定要保证花刀能够炸出花来,这是很关键的,所以这需要大家有一定的刀法,鳜鱼一面划上花刀,另一面不不切断,接着,我们花刀鳜鱼放在淀粉里,多裹上几遍,要保证花刀里里外外都沾满干淀粉,然后我们放在盘子里备用。接着,我们把玉米粒、松子仁、西蓝花碎、黄瓜丁准备好。接着准备一碗酸甜酱汁,一只碗中放五勺番茄酱、一勺白醋、两勺白糖、一勺食盐,然后搅拌均匀,放在一边备用。

松鼠桂鱼 *** 有讲究,很多技巧需要大家掌握

接着,我们要准备一锅热油,油要滚开,将裹满淀粉的鳜鱼慢慢放入锅中,大火先炸一下,这里需要注意的是,鳜鱼更好要放在笊篱中,这样能够保证滑嫩的鳜鱼肉不碎不散,我们将鳜鱼外表炸到定型后,把笊篱拿出来,放在锅的上面,用一勺又一勺的热油反复去浇,这里需要注意的是,油锅一定要用大火一直升高,这样炸出来松鼠桂鱼才能外酥里嫩,热油把鳜鱼炸到金黄后,我们把鳜鱼放在盘子中。接着准备一个平底锅,放入少量油,加入葱丝和姜丝爆香,然后把玉米粒、黄瓜丁、松子仁等放入锅中稍微炒一下之后,倒入糖醋料汁,中火把料汁煮到冒泡,然后把料汁直接均匀的浇在鳜鱼上,这里要注意的是,酸甜酱汁要多一些,要让鳜鱼身上全面挂满红色的料汁。

最后,我们要把鳜鱼加上炸好的鱼头和鱼尾,并摆成松鼠状,这样著名的松鼠桂鱼就做好了。

  菜品介绍编辑

  正宗松鼠鱼

  松鼠桂鱼是苏州地区的传统名菜,在江南各地一直将其列作宴席上的上品佳肴。据说早在乾隆皇帝下江南时,苏州就有“松鼠鲤鱼”了,乾隆曾品尝过。后来便发展成了“松鼠桂鱼”。

  清代《调鼎集》中有关于“松鼠鱼”的记载:“取季鱼,肚皮去骨,拖蛋黄,炸黄,作松鼠式。油、酱油烧。”季鱼,应是季花鱼,即桂鱼。这条记载间接证明苏州乾隆年间有“松鼠鲤鱼”的传说是可能的。因为《调鼎集》中的不少菜肴均是清乾、嘉时的。其次可以说明今天的“松鼠桂鱼”正是在“松鼠鱼”的基础上发展起来的。不同的是,古代的“松鼠鱼”是挂的蛋黄糊,而今天的“松鼠鱼”是拍干淀粉。古代的“松鼠鱼”是在炸后加“油、酱油烧”成的,今天则在炸好后直接将制好的卤汁浇上去的。此外,今天的“松鼠鱼”在造型上更为逼真,其味酸甜可口,这些都是古代的“松鼠鱼”所难以比拟的。

  松鼠桂鱼营养价值

  桂鱼又叫鳌花鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼

  1桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化饿饿饿功能不佳的人来说,吃桂鱼既能补虚,又不必担心消化困难。

  2吃桂鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复。

  3桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

  2做法编辑做法一

  食材准备

  桂鱼200克,料酒2克,松子10克,胡椒粉少许,番茄酱10克,植物油 500克,湿淀粉 40克 (实耗50克),食盐适量,食醋 15克。

   *** 步骤

  1

将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,

  松鼠桂鱼不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。

  2 将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。

  3

炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金**捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。

  4 将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。 5

炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。

  做法二

  食材准备

  鲜活鳜鱼1条(重750克左右),熟虾仁30克,熟笋丁、水发香菇丁各20克,青豌豆15粒,绍酒25克,精盐、葱白段各11克,绵白糖200克,白醋、番茄酱、鲜汤各100克,蒜末25克,干淀粉60克,湿淀粉35克,麻油15克,熟猪油1500克(约耗200克)。

   *** 步骤

  1、将鳜鱼去鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净。齐胸鳍斜切下鱼头,从鱼头下巴处顺长剖开,用刀面轻轻拍平,并沿脊骨两侧平片至尾部(鱼尾勿断),斩去脊骨,片去胸刺。然后在鱼肉上先直刻(刀距约1厘米)、后斜剖(刀距3厘米),深至鱼皮(勿破皮),成菱形刀纹。接着用绍酒15克、精盐1克

  松鼠桂鱼放碗内调匀,抹在鱼头和鱼肉上,再滚上干淀粉,用手拎起鱼尾抖去余粉。

  2、番茄酱放入碗内,加鲜汤、糖、醋、酒10克、盐10克、湿淀粉,搅拌成调味汁。

  3、炒锅上旺火,下猪油烧至八成热,将两片鱼肉翻卷,翘起鱼尾成松鼠形,然后一手拎起鱼颈部,一手用筷子夹住另一头,放入油锅中稍炸成形,然后全身放入炸至呈淡**捞起,待油温升至八成热时再放入复炸至呈金**,捞出放在盘中,装上鱼头拼成松鼠形。锅内留油少许,下葱段煸香捞出,再加蒜末、笋丁、香菇丁、豌豆炒熟,倒入调味汁,旺火烧浓后,加熟猪油75克和熟虾仁炒匀,淋入麻油,起锅浇在鱼身上即成。

  注意事项

  1、要用鲜活鳜鱼烹制,才能做到肉嫩味鲜。

  2、刀工要精巧,使成菜形似松鼠。

  3、调味汁既要酸甜适口,又要薄而稠浓,使鱼入味。

  做法三

  食材准备

  鳜鱼、虾仁、冬笋、干香菇、荷兰豆、食盐、蒜、料酒、香醋、香油、淀粉、番茄酱、猪油、白糖、香菜、高汤

   *** 步骤

  1、将鱼齐胸鳍斜刀切下去,在头下巴处剖开,用刀轻轻拍成稍扁形,再沿鱼身脊两侧用刀从头至尾平批(尾不能批开、批断),去掉鱼头、脊,地切去胸,两片鱼肉(称鱼叶子);

  松鼠桂鱼2、把鱼叶子 的鱼皮向下放在案板上,片去胸刺,再在鱼叶子上均匀地用刀直划,再斜划至鱼皮处,使鱼肉呈菱形小花刀;

  3、把番茄酱、清汤、糖醋、料酒、精盐、水淀粉放入碗里,调成汁待用。将猪油放入锅里,烧至八成热时,左后提鱼尾,慢慢放入油锅里,随即把鱼头也放油锅里炸,并不断用勺子舀热油向鱼尾上浇,使鱼叶子均匀受热,视炸至淡**时捞出;

  4、在炸鱼的同时,另用炒锅上武火烧热,放熟猪油60克,油热下是仁,熘熟后,倒入漏勺;

  5、原炒锅留少许油,油热放香菜段略爆后捞出,再下蒜末、笋、香菇、豌豆炒熟,烹入调味汁,加熟猪油(45克)、香油、虾仁炒后出锅,浇在鱼上即成。

  做法四

  主料:桂鱼、松仁、豌豆

  辅料:番茄酱、盐、糖、白醋、水淀粉

  1 将桂鱼的鱼头切除,鱼身切成花(详见),切好后用盐水浸泡5分钟,可以去腥,并能让切好的鱼肉也就是“松鼠毛”更有型,生粉备用;

  2 鱼身切成花;

  3 松子剥仁(炒货店买了些),豌豆出水焯熟;

  4 浸好的桂鱼拿出,沥干水分,放入生粉中均匀的裹上生粉,缝隙处也不要遗漏,最后拍掉多余的生粉;

  5 锅里放油烧热,下入桂鱼大火炸至金**捞出(放进去的时候,拖住鱼尾,可以迅速定型上翘);

  6 桂鱼在锅中炸制的时候,另起一锅,留少许底油,放入蕃茄酱炒至油发红,倒入适量水,调入少许盐,多一些的糖,适量白醋,勾水淀粉推匀;

  7炸好的桂鱼放在盘中,淋上勾好的糖醋汁,洒上熟豌豆及松仁即可。[1]

  3营养价值编辑桂鱼又叫鳌花鱼、鳜鱼,属于分类学中的脂科鱼类。鳌花鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼

  1桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质

  美味松鼠鱼(20张)

  细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃桂鱼既能补虚,又不必担心消化困难

  2吃桂鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复

  3桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

  4食用指南编辑营养成分

  热量:1024374大卡

  钾:307412毫克

  胆固醇:1860毫克

  磷:172335毫克

  脂肪:103704克

  钠:80773毫克

  钙:55933毫克

  胡萝卜素:4422微克

  维生素A:43319微克

  镁:33291毫克

  硒:20252微克

  蛋白质:15894克

  维生素E:6157毫克

  烟酸:4924毫克

  碳水化合物:2501克

  维生素C:151毫克

  锌:1355毫克

  铁:1084毫克

  膳食纤维:249克

  锰:145毫克

  铜:104毫克

  维生素B2:097毫克

  维生素B1:047毫克

  碘:009微克

  维生素B6:0毫克

  宜食人群

  适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人食用;

  老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合;

  忌食人群

  有哮喘、咯血的病人不宜食用;寒湿盛者不宜食用。

历史和地域背景、原料和做法不同。

1、松鼠鳜鱼和松鼠桂鱼的历史和地域背景不同:松鼠鳜鱼是苏州地区的传统名菜,而松鼠桂鱼则是广东地区的一道传统名菜。

2、松鼠鳜鱼和松鼠桂鱼的原料和做法也有所不同:松鼠鳜鱼以鳜鱼为原料,将鱼身剖开去骨,切成纹路,炸至金黄酥脆,再浇上糖醋卤汁。而松鼠桂鱼则是用桂鱼片裹上淀粉炸至金黄,再用糖、醋、酱油等调料烧制而成。